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Cada día son para peruanos que sufren de sobrepeso y obesidad. Estas afecciones se producen [...]
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Si te preguntas si es seguro volver a los gimnasios, la respuesta no es sencilla [...]
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¿Qué son los ejercicios pliométricos? La pliometría es un entrenamiento físico que consiste en realizar [...]
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Los expertos alertan que los días en casa han reducido el tiempo que los niños [...]
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En los últimos meses, la rutina de las personas cambió y con ella también [...]
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Para mantenernos en forma y saludables, lo recomendable es hacer 60 minutos de ejercicios suaves o intensos. Además, cualquier otra actividad que se realice fuera de los ejercicios como caminar o montar bicicleta para ir al trabajo, tiene beneficios para la salud y para el medio ambiente. Para una persona que ha pasado un largo […]
Los zapatos de los futbolistas han evolucionado de manera espectacular a lo largo de la historia. Cambios de materiales y de diseño, obteniendo mayor eficacia y finalidad comercial. Pero sobretodo buscando optimizar el rendimiento de los jugadores: control del balón, maximizar la transmisión de la potencia del botín al balón, optimizar el agarre en diferentes […]
Será la primera edición de la Copa del Mundo, que se realice en el otoño correspondiente al hemisferio norte. El balón comenzará a rodar el 21 de noviembre de 2022 y terminará el 18 de diciembre de 2022. El torneo sería la última edición donde 32 selecciones disputaran la fase final, (en una conferencia previa a la final […]
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