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Cada día son para peruanos que sufren de sobrepeso y obesidad. Estas afecciones se producen [...]
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Si te preguntas si es seguro volver a los gimnasios, la respuesta no es sencilla [...]
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¿Qué son los ejercicios pliométricos? La pliometría es un entrenamiento físico que consiste en realizar [...]
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Los expertos alertan que los días en casa han reducido el tiempo que los niños [...]
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En los últimos meses, la rutina de las personas cambió y con ella también [...]
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Nos encontramos viviendo un verano muy caluroso con altas temperaturas y los niveles de radiación son perjudiciales para la salud, en especial la de los niños. Es por eso que debemos evitar los golpes de calor. La incidencia de casos de cáncer de piel ha ido en aumento en los últimos años. Así como también, […]
Correr es una de las actividades deportivas más recomendadas por médicos y terapeutas, para aquellas personas que buscan no sólo mejorar su apariencia física sino, también su salud emocional. Salir a correr es una excelente manera de reparar tanto el cuerpo como la mente, haciendo que nos olvidemos de preocupaciones y que nos invada una […]
La historia de Juan León es una muestra de que todo es posible sin existen ganas de luchar por un sueño. El nadador sin piernas sueña con una medalla en los Juegos Parapanamericanos 2019. Juan Perdió las piernas en un accidente en 2014 pero eso no ha sido impedimento para que pueda salir adelante. Logro […]
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